Le guide pour préparer sa valise de maternité
Le guide pour préparer sa valise de maternité
La préparation d’une naissance comporte de nombreuses étapes. Nous vous conseillons ainsi de réaliser une check-list pour ne rien oublier. D’ailleurs, en première ligne, nous vous recommandons de marquer la valise de maternité. En effet, votre confort et celui de votre enfant vont grandement dépendre des affaires que vous y mettrez. Ainsi, en ayant pris du temps pour constituer à l’avance leurs bagages de maternité, les futures mamans pourront éviter les oublis et vivre plus sereinement ce moment magique qu’est la naissance d’un enfant.
Pour vous aider à la préparation de votre valise de maternité, nous avons ainsi pris soin de détailler dans ce guide la liste des choses qui vous seront nécessaires, ainsi qu’à votre bébé pour chaque étape de votre séjour à l’hôpital.
C’est quoi la valise de maternité ?
La valise de maternité inclut tous les effets nécessaires à l’accueil du nouveau-né, mais également au séjour à la maternité. Toutefois, ce terme peut porter à confusion. En effet, il s’avère que dans la pratique, il est d’usage de préparer deux lots de bagages lorsque l’on parle de valise de maternité :
- Un sac contenant uniquement les affaires nécessaires à l’accouchement : linges et effets pour accueillir le nouveau-né, ainsi que tenue d’accouchement et produits de soins médicaux pour la maman.
- Une valise d’hospitalisation contenant toutes les autres choses nécessaires au séjour de mise au monde : documents administratifs, vêtements pour maman et bébé, couches, biberons …
Séparer ces deux valises de maternité vous permettra d’éviter d’avoir à chercher les affaires nécessaires à l’accouchement dans vos bagages le moment venu. Ainsi, le premier sac pourra être rapidement emporté à la salle de maternité.
De plus, en cas de besoin de consultation urgente, vous pourrez également emmener ce sac léger pour anticiper un jour de naissance imprévu.
Concernant le deuxième sac qui sera plus imposant et qui contiendra beaucoup plus de choses, nous vous conseillons d’opter pour une valise de maternité comportant plusieurs compartiments et solutions de rangement. Cela vous permettra de mieux y organiser les affaires qui le composeront.
En particulier, la valise de naissance doit au moins avoir deux compartiments, dont un qui sera dédié à bébé et l’autre à la maman qui est en cours de grossesse.
Quand débuter la préparation d’une valise de maternité ?
Nous vous recommandons vivement de préparer votre valise de maternité à l’avance et notamment au moins 1 mois avant la date du DPA ou de l’accouchement prévu. Cela signifie que vous aurez à terminer les achats pour bébé et vous-même au plus tard au début du 8e mois de grossesse.
L’objectif est de faire en sorte que votre valise de maternité soit prête avant le début du 9e mois, pour pouvoir subvenir aux besoins d’un éventuel accouchement anticipé.
Par contre, concernant les effets de bébé, nous vous conseillons d’attendre les résultats de l’échographie du 3e mois de grossesse. En effet, cette consultation médicale permet d’estimer la corpulence du bébé à naître et de confirmer son sexe. Vous pourrez ainsi avoir une première idée de la taille des vêtements à acheter pour votre nouveau-né. Vous pourrez aussi mieux choisir les couleurs, lorsque vous ferez l’achat des langes, bonnets et autres affaires du bébé qui va naître.
D’autre part, sachez que l’étape de préparation d’une valise de maternité a également un impact psychologique sur la future maman et le futur papa. En effet, cela permet aussi de mieux se préparer mentalement à l’accouchement et à l’accueil du bébé dans le foyer. Il est ainsi recommandé de l’entamer aussi tôt que possible. À noter que le séjour de maternité dure entre 72 heures et 96 heures pour un accouchement par voie basse et entre 96 heures et 120 heures pour une mise au monde par césarienne. Bien qu’il soit possible de sortir plutôt, il est ainsi nécessaire d’adapter le contenu de la valise maternité en fonction du type d’accouchement prévu.
Que doit contenir la valise de maternité ?
La composition de la valise de maternité doit être faite méthodiquement pour ne rien oublier. Cela consiste notamment à lister les affaires essentielles pour chaque étape de la maternité. Ainsi, ces bagages doivent notamment inclure les effets nécessaires au bébé pour sa naissance, son séjour à la clinique et sa sortie.
La valise de maternité doit également contenir les affaires qui seront nécessaires à la future maman pour l’accouchement, son séjour à l’hôpital et sa sortie.
D’ailleurs, le côté administratif de la mise au monde ne doit pas non plus être oublié. De plus, le papa aussi, aura besoin de certaines choses durant cet évènement.
L’essentiel de la valise de maternité pour la naissance de bébé
Les affaires suivantes constituent le minimum à intégrer dans la valise de maternité et notamment dans le sac dédié à l’accouchement. Il est d’ailleurs conseillé de les séparer dans un sac à langer. En effet, cette liste concerne essentiellement les effets et vêtements utilisés pour l’accueil du nouveau-né :
- Un drap ou une serviette de bain
- Un body pour bébé facile à enfiler
- Un pyjama
- Un gilet ou une brassière et un bonnet, de préférence en laine
- Une paire de chaussons
- Une gigoteuse ou une turbulette
- Un thermomètre
- Sérum physiologique
- Eau minérale (plus d'infos ICI)
- Eau bouilli
Constitution de la valise de maternité pour le séjour postnatal de bébé et sa sortie de la maternité
Voici la liste des vêtements et effets du nouveau-né qu’il faut au moins avoir dans la valise de maternité. Elle inclut certains articles de puériculture pour garantir le bien-être de bébé.
- Une grande serviette ou cape de bain par jour
- Deux gants de toilette par jour
- Des carrés de tissu en coton pour changer bébé
- Deux fines serviettes en coton pour le bain de bébé
- Un savon neutre
- Un flacon de liniment oléocalcaire par jour pour éviter à bébé l’érythème fessier
- Une brosse spéciale pour cheveux de bébé
- Des couches et des lingettes
- Un body par jour
- Des pyjamas, bonnets
- Des gilets ou des brassières
- Des paires de chaussettes
- Un bavoir par jour
- Une gigoteuse ou une turbulette
- Des vêtements choisis en fonction de la saison
- Des filets ou compresses pour les soins ombilicaux
- Des habits chauds et un couffin pour sortir de la maternité
- Éventuellement une poussette ou un siège-auto
Contenu de la valise de maternité de maman pour l’accouchement
Pour mettre au monde votre bébé, optez pour une tenue confortable dans la salle d’accouchement. Si vous voulez être à l’aise pour accoucher, votre valise pour la maternité doit contenir :
- Un vêtement souple, ample et respirant : chemise ou t-shirt. Néanmoins, l’hôpital peut aussi mettre une tenue d’accouchement à votre disposition.
- Un brumisateur pour vous rafraîchir et une bouteille d’eau pour vous hydrater
Préparation de la valise de maternité pour le séjour postnatal de maman
Après l’accouchement, prévoyez des choses pour vous occuper sans avoir trop d’effort à faire. En ce qui concerne la liste minimale des affaires à mettre dans votre part de valise de maternité, n’oubliez pas :
- Vos nécessaires de toilette : trousse de toilette, gants, serviettes …
- Un savon neutre
- Des serviettes hygiéniques pour règles abondantes, culottes ou slips jetables en coton
- Des pyjamas, chemises de nuit et tenues confortables : privilégiez les habits qui se déboutonnent par devant pour l’allaitement, ainsi que des soutiens-gorges d’allaitement
- Des sous-vêtements et des paires de chaussettes
- Un coussin pour allaiter ou un oreiller
- Une crème à base lanoline pour apaiser les irritations des mamelons
- Une paire de pantoufles
Le dossier administratif à inclure systématiquement dans la valise de maternité
Pour votre admission à l’hôpital et la régularisation de la naissance de votre bébé, certains documents sont mettre à la disposition de la sage-femme ou du personnel médical. Nous vous conseillons de les disposer à l’avance dans votre valise de maternité :
- Carte, dossier et bilans de groupe sanguin
- Résultats échographiques et dossier de suivi de grossesse
- Autres examens médicaux
- Reconnaissance anticipée du nouveau-né ou livret de famille
- Pièces d’identité
- Carte vitale, numéro de sécurité sociale et carte de complémentaire santé
